Nakkesvimmelhet, også kalt cervikogen svimmelhet, beskriver svimmelhet eller ustøhet som kan være relatert til problemer i nakken. Typiske symptomer er en gyngende eller ustø følelse sammen med nakkestivhet, nakkesmerter eller hodepine.
Det kan være vanskelig å avgjøre om svimmelheten faktisk kommer fra nakken, fordi mange andre tilstander kan gi lignende symptomer. Derfor er det viktig å vurdere andre mulige årsaker til svimmelheten.
Balansen vår er styrt av 3 forskjellige sanser
Balansen styres av et samspill mellom synet, balanseorganet i det indre øret og sanseinformasjon fra blant annet muskler og ledd. Nakken inneholder mange reseptorer som gir hjernen informasjon om hodets stilling og bevegelser.
Ved cervikogen svimmelhet antar man at informasjonen fra nakken ikke samsvarer godt med signalene fra synet og balanseorganet. Dette kan bidra til en følelse av ustøhet eller svimmelhet.
Symptomer på nakkesvimmelhet (cervikogen svimmelhet)
Nakkesvimmelhet beskrives ofte som en følelse av ustøhet eller gyngende svimmelhet, heller enn at rommet snurrer rundt. Noen beskriver følelsen som å stå eller gå på en båt i sjøgang.
Vanlige symptomer på nakkesvimmelhet er:
- ustøhet eller gyngende svimmelhet
- stivhet i nakken
- nakkesmerter
- hodepine
- svimmelhet som opptrer sammen med eller forverres av nakkeplager
Nakkesvimmelhet kan utvikle seg gradvis og opptrer ofte sammen med smerter eller redusert bevegelighet i nakken. Dette skiller seg fra enkelte andre former for svimmelhet, som krystallsyke og virus på balansenerven, som ofte starter mer akutt.
Årsaken til cervikogen svimmelhet (nakkesvimmelhet)
Cervikogen svimmelhet forbindes med problemer i nakken og opptrer vanligvis sammen med nakkesmerter, stivhet eller redusert bevegelighet. Det antas at endret sanseinformasjon fra muskler og ledd i nakken kan påvirke samspillet mellom nakken, synet og balanseorganet.
Nakkeplager som kan opptre sammen med svimmelhet inkluderer blant annet:
- langvarig nakkestivhet og nakkesmerter
- redusert bevegelighet i nakken
- nakkeplager etter skade eller traume
- degenerative forandringer i nakken
Noen opplever også vedvarende ustøhet etter en annen svimmelhetstilstand, for eksempel krystallsyke. Det betyr ikke nødvendigvis at svimmelheten kommer fra nakken, og andre årsaker bør vurderes før man konkluderer med cervikogen svimmelhet.
Behandling av nakkesvimmelhet
Behandling av nakkesvimmelhet avhenger av hva som ligger bak plagene. Før behandling bør andre årsaker til svimmelheten vurderes, spesielt dersom symptomene er nye eller har oppstått plutselig.
Når svimmelheten vurderes å være relatert til nakken, kan behandlingen blant annet bestå av:
- øvelser for bevegelighet og kontroll av nakken
- styrke- og stabilitetsøvelser
- balansetrening og vestibulær rehabilitering
- gradvis tilbakegang til normal aktivitet
Behandlingen tilpasses den enkelte ut fra symptomer, nakkefunksjon og hvilken type svimmelhet man opplever.Hvordan undersøkes nakkesvimmelhet?
Det finnes ingen enkelt test som alene kan bekrefte cervikogen svimmelhet. Først må andre vanlige årsaker til svimmelhet vurderes og eventuelt utelukkes.
Undersøkelsen kan blant annet omfatte tester av balanse og øyebevegelser, nevrologisk undersøkelse og vurdering av nakkens bevegelighet og funksjon.
Cervikogen svimmelhet regnes ofte som en eksklusjonsdiagnose. Det betyr at symptomene, nakkeplagene og undersøkelsesfunnene vurderes samlet etter at andre relevante årsaker til svimmelheten er vurdert.
Det er også mulig å ha mer enn én årsak til svimmelhet samtidig, for eksempel både krystallsyke og nakkeplager.
Stiv nakke, svimmel og kvalm – hva kan det skyldes?
Stiv nakke, svimmelhet og kvalme kan opptre samtidig. Hos noen kan nakkeplager være en medvirkende faktor, men kombinasjonen kan også ha andre årsaker. Det er derfor viktig å se symptomene i sammenheng.
Dersom svimmelheten kommer sammen med nakkesmerter eller stivhet og påvirkes av bevegelser i nakken, kan cervikogen svimmelhet være en mulig forklaring.
Plutselig eller kraftig svimmelhet, spesielt sammen med nye nevrologiske symptomer, kraftig hodepine, uttalte synsforstyrrelser eller problemer med balanse og koordinasjon, bør vurderes raskt av lege.
Ofte stilte spørsmål om nakkesvimmelhet
Kan man bli svimmel av stiv nakke?
Ja, svimmelhet kan i noen tilfeller være relatert til problemer i nakken. Dette kalles ofte nakkesvimmelhet eller cervikogen svimmelhet. Andre årsaker til svimmelheten bør vurderes før man konkluderer med at nakken er årsaken.
Hva er symptomene på nakkesvimmelhet?
Vanlige symptomer er ustøhet eller gyngende svimmelhet sammen med nakkestivhet, nakkesmerter eller hodepine. Symptomene kan påvirkes av bevegelser eller stillinger i nakken.
Kan stiv nakke gi svimmelhet og kvalme?
Ja, nakkestivhet, svimmelhet og kvalme kan opptre samtidig. Kombinasjonen kan imidlertid også ha andre årsaker og bør undersøkes dersom symptomene er nye, kraftige eller vedvarende.
Relaterte artikler
- Krystallsyke – symptomer, årsaker og behandling
- Krystallsyke øvelser – 7 tips mot svimmelhet
- Svimmelhet – årsaker, symptomer og behandling
- Øvelser for nakke og svimmelhet
Kiropraktor & fysioterapeut:medlem norsk kiropraktorforening
Toralf startet klinikken Din Helse Bjølsen i 2006,
og jobbet der til klinikken utvidet med en ny avdeling i Nydalen.
Med utdanning som både fysioterapeut og kiropraktor har han et helhetlig og flerfaglig syn på hele behandlingsopplegget til en pasient.
Toralf har jobbet 15 år med akutte nakke og ryggplager. Utenfor dette har han svimmelhet, prolapser og hodepine som ekspertiseområder.
Innen idrett har Toralf etter et og et halvt tiår i Crossfit- miljøet fått stor erfaring med ulike typer skader i ledd som skulder, kne, føtter og albuer.
Interesser og hobbyer: Crossfit, surfing, MMA
Relevant utdanning:
- Bachelor of physiotherapy Saxion Hoegeschool Enschede 2001
- Bachelor chiropractic Maquaire University Sydney 2002
- Mastergrad i kiropraktikk, Syddansk Universitet Odense 2005
Annen utdanning:
NLP grunnutdanning
Graston
Trykkbølgebehandling
Crossfitkurs:
- Crossfit Level 1
- Gymnastics
- Mobility wod
- Goal setting
