Korsbåndskade er en av de mer alvorlige kneskader. Korsbåndene er sterke senebånd som danner et kors inni kneet. Deres oppgave er å holde kneet stabilt når kneleddet beveger seg. Korsbåndskade oppstår ved kraftig strekk eller rift i korsbåndene i kneet.
Korsbåndskader har tre alvorlighetsgrader:
Grad 1: Korsbåndet har blitt utsatt for en svak strekk, men fungerer enda til å stabilisere kneet
Grad 2: Korsbåndet strekkes så mye at det blir løst eller får en liten flenge
Grad 3: Full avrivning av korsbåndet. Dette gjør kneleddet svært ustabilt
Symptomer på korsbåndskade
Det finnes flere symptomer på korsbåndskade:
- Kneppendelyd som noen ganger høres i kneet etterfulgt av sterke smerter
- Markant hevelse
- Påfølgende smerter i kneet (dager eller uker)
- Ustabilitet
Årsaker til korsbåndskader
Korsbåndskade skjer ofte i forbindelse med idrett som feks håndball. Dersom korsbåndene utsettes for en kraftig strekk, kan det resultere i en flenge eller full avrivning. Dette kan skje ved direkte støt mot kneet, vridning av kneet med foten på bakken eller en plutselig bevegelse.
Behandling av korsbåndskader
Dersom du mistenker at du har fått korsbåndskade skal umiddelbar førstehjelp igangsettes. Dette gjøres i form av hvile 2-3 dager, nedkjøling med is, kompresjon og heving av benet. Det er også viktig å få kneet undersøkt av fagfolk.
Kiropraktor eller fysioterapeut vil veilede deg i øvelser som vil styrke musklene som støtter kneet. Behandling hos kiropraktor vil også kunne øke bevegeligheten i kneleddet etter korsbåndskade. Vår kiropraktor Martin Grimsrud er ekspert på kneskader og har god erfaring med behandling og utredning av ulike kneplager.
Eller ring 22 95 11 14
FORNØYDE KLIENTER | Kommentarer lagt igjen på Google:
-
Kjempehyggelig ansatte og alltid supergod behandling!
Christine Olsen
Great place, very attentive specialists who know their craft well. Going here on the regular basis and they understand how to help with my training regimen and ease the pain linked to back injuries and overall muscle and skeleton problems. Highly recommend!
Ksenia Ustrimova
Utrolig høyt kunnskapsnivå, trivelige folk og ikke minst ble jeg helt frisk etter at jeg fikk hjelp med et komplekst problem. Anbefales på det sterkeste.
Jørn Heiersjø
-
Jeg har opplevd Michael som en fantastisk faglig dyktig og profesjonell behandler. Empatisk og lydhør. Fått meget god og profesjonell behandling. Tusen takk for god oppfølging!
Anne Bolstad
Jeg har hatt vondt i skulder i mange år. Har i perioder gått til ulike fysioterapeuter, men har aldri fått så gode resultater som her. I tillegg til å fikse skulderen min, har Toralf sin behandling gjort at jeg har sjeldnere hodepine og ryggsmerter. Jeg anbefaler Din Helse Bjølsen på det sterkeste. -Og så er det ekstra hyggelig å alltid bli møtt av folk som har en lett og hyggelig tone og et smil i munnviken.
Malin Simonsen
Jeg har slitt med skuldersmerter ved trening i flere år og har prøvd mange ulike behandlinger. Etter noen få behandlinger og gode råd fra Toralf er smertene helt borte. Går nå jevnlig til behandling og har holdt meg helt skadefri det siste året. Får raskt time og bra service.
Ma ri
Se flere anmeldelser her
Anmeldelser
Kroppibalanse Oslo - Hudpleie Massasje Skjønnhet
Feelgood Helse
