Haglunds hæl – smerter bak på hælen og hvordan bli kvitt dem
Haglunds hæl – symptomer, årsaker, behandling og øvelser Har du smerte og irritasjon bak hælen når du bruker sko? Da kan du ha Haglunds hæl – en tilstand som gir smerter, hevelse og ubehag bak på hælen, ofte forverret ved bruk av sko med stiv hælkappe. I denne...
Trykkbølgebehandling erfaringer, effekt og opplevelse.
Trykkbølgebehandling har blitt en etablert metode innen behandling av langvarige senesmerter og muskelplager. Men hvordan oppleves behandlingen i praksis – og hva er effekten man kan forvente? Hva er våre (klinikeres) trykkbølgebehandling erfaringer? I dette innlegget...
Prikking i fingrene – vi forklarer 15 vanlige årsaker
Prikking eller nummenhet i fingrene er et vanlig symptom som mange opplever i løpet av livet. Ofte er årsaken ufarlig, men det kan også være tegn på underliggende tilstander i muskler, nerver, sirkulasjon eller stoffskifte. I dette innlegget gjennomgår vi 15 av de...Gluteus, gluteus medius og gluteus minimus
Gluteus medius og gluteus minimus er viktige muskler i seteregionen med ansvar for å stabilisere bekkenet og hofteleddet. Disse musklene er plassert under den store gluteus maximus og spiller en essensiell rolle i daglige bevegelser som gange, løping, klatring av...
5 årsaker til smerter bak skulderbladet
Smerter bak skulderbladet kan variere fra en mild, verkende følelse til en intens, brennende smerte. De oppstår ofte på innsiden eller under skulderbladet og kan skyldes mange forskjellige faktorer. Fordi skulderbladet er tett knyttet til både nakke, rygg og skuldre,...Anmeldelser
SAMARBEIDSPARTNERE
