Smerter i brystet – når bør du være bekymret?
Smerter i brystet kan være alt fra ufarlige muskelsmerter til tegn på alvorlig sykdom. Derfor bør nye eller kraftige brystsmerter alltid tas på alvor, spesielt dersom de oppstår sammen med tung pust, kaldsvette eller smerter som stråler ut i arm eller kjeve.
Heldigvis skyldes mange brystsmerter andre årsaker enn hjertet. Muskler, ribbein, ryggen, mage og lunger kan alle gi smerter som kjennes i brystet. Mange opplever også stikkende smerter i brystet som kommer og går, eller smerter som bare oppstår ved bestemte bevegelser eller når de puster dypt.
På denne siden går vi gjennom de vanligste årsakene til smerter i brystet, når du bør kontakte lege, og når smertene kan komme fra muskel- og skjelettsystemet.
Symptomer ved smerter i brystet
Smerter i brystet kan oppleves på mange forskjellige måter. Noen beskriver en skarp, stikkende smerte, mens andre kjenner et trykk, en brennende følelse eller verk i brystkassen.
Vanlige symptomer er:
- Stikkende smerter i brystet.
- Trykk eller press i brystet.
- Vondt ved dype innpust.
- Smerter som kommer og går.
- Smerter som stråler til rygg, skulder eller arm.
- Ømhet når du trykker på brystkassen.
Hvordan smerten oppleves kan gi viktige ledetråder, men det er ikke alltid mulig å avgjøre årsaken ut fra symptomene alene.
Stikkende smerter i brystet som kommer og går
Stikkende smerter i brystet som kommer og går er en av de vanligste årsakene til at mennesker søker etter informasjon om brystsmerter. Selv om slike smerter kan være skremmende, skyldes de heldigvis ofte andre tilstander enn hjertesykdom.
Vanlige årsaker er:
- Muskel- eller senesmerter i brystveggen
- Irritasjon i ribbein eller ribbeinsledd
- Smerter som stråler fra brystryggen
- Magesyre eller refluks
- Stress og angst
- Sykdommer i hjerte eller lunger
Dersom smerten kommer ved fysisk aktivitet, stråler til venstre arm eller kjeve, eller oppstår sammen med tung pust, kaldsvette eller kvalme, bør du kontakte lege eller ringe 113 umiddelbart.
Hvis smertene derimot varierer med bevegelse, hoste, dype innpust eller når du trykker på området, skyldes de ofte muskler, ribbein eller ledd i brystkassen.
Når kan smerter i brystet komme fra ryggen?
Mange blir overrasket når de får vite at smerter i brystet faktisk kan stamme fra ryggen. Dette ser vi ofte hos pasienter som først har vært på legevakten eller hos fastlegen fordi de fryktet at smertene kom fra hjertet. Når alvorlig hjertesykdom er utelukket, viser undersøkelsen noen ganger at årsaken sitter i muskler, ledd eller nerver i brystryggen.
Typiske kjennetegn på brystsmerter som kommer fra muskel- og skjelettsystemet er:
- Smertene blir verre når du beveger overkroppen.
- Det gjør vondt å hoste eller trekke pusten dypt.
- Smerten kan utløses når du trykker på området.
- Smerten stråler fra ryggen og frem mot brystet.
- Smertene kommer og går gjennom dagen.
Ved undersøkelsen vurderer vi blant annet bevegeligheten i brystryggen, ribbeinsleddene og muskulaturen rundt brystkassen. Dersom vi mistenker at smertene skyldes noe annet enn muskel- og skjelettsystemet, henviser vi videre til riktig utredning.
Les også vår artikkel om smerter mellom skulderbladene, der vi går mer detaljert gjennom hvordan brystryggen kan gi smerter som stråler frem mot brystet.
Hvordan finner man årsaken til smerter i brystet?
Ved smerter i brystet er det viktigste først å utelukke alvorlige tilstander som hjerte- og lungesykdom.
Deretter vil en grundig sykehistorie og klinisk undersøkelse ofte kunne avklare om smertene skyldes muskler, ribbein eller brystryggen.
Ved behov kan legen henvise til blodprøver, EKG, røntgen eller andre undersøkelser.
Behandling av smerter i brystet som kommer fra muskler og ledd
Når alvorlige årsaker som hjertesykdom og lungesykdom er utelukket, vil behandlingen avhenge av hva som forårsaker smertene.
Ved smerter som kommer fra brystryggen, ribbeinsleddene eller muskulaturen rundt brystkassen kan behandlingen blant annet bestå av:
- Mobilisering eller behandling av stive ledd.
- Øvelser for brystrygg, skuldre og brystkasse.
- Veiledning om aktivitet og belastning.
- Smertelindrende tiltak ved behov.
Målet er å redusere smertene, bedre bevegeligheten og hjelpe deg tilbake til normale aktiviteter så raskt som mulig.
Dersom undersøkelsen gir mistanke om at smertene skyldes en annen sykdom enn muskel- og skjelettsystemet, henviser vi deg videre til riktig utredning.
Ønsker du å prøve øvelser selv, finner du flere treningsprogrammer på fysioterapiovelser.no.
Hvorfor har jeg fortsatt smerter i brystet når hjertet er undersøkt?
Mange opplever at smertene fortsetter selv om legevakten eller sykehuset har konkludert med at hjertet er friskt. Dette er en vanlig problemstilling.
Når alvorlige tilstander er utelukket, kan smertene blant annet skyldes:
- Muskler og sener i brystveggen.
- Ribbeinsledd.
- Brystryggen.
- Magesyre eller refluks.
- Stress og spenninger.
Dersom smertene vedvarer eller påvirker hverdagen din, kan det være nyttig med en grundig undersøkelse for å finne den egentlige årsaken. Riktig diagnose er avgjørende for å velge riktig behandling.
Når bør du kontakte lege ved smerter i brystet?
Selv om mange tilfeller av smerter i brystet skyldes muskler og ledd, er det viktig å være oppmerksom på symptomer som kan tyde på en alvorlig tilstand.
Du bør kontakte lege umiddelbart eller ringe 113 dersom du har:
- Kraftige eller vedvarende brystsmerter.
- Trykk eller press midt i brystet som ikke går over.
- Smerter som stråler til venstre arm, begge armer, rygg, kjeve eller nakke.
- Tung pust, kaldsvette, kvalme eller svimmelhet sammen med brystsmerter.
- Brystsmerter som oppstår under fysisk aktivitet og ikke raskt går over.
Du bør også bestille time hos lege dersom smertene kommer tilbake over tid, blir gradvis verre eller du er usikker på hva som forårsaker dem.
Dersom legen har utelukket alvorlig sykdom og smertene skyldes muskler eller ledd, kan målrettet behandling og øvelser ofte bidra til at plagene går over.
Les også
- Smerter mellom skulderbladene – årsaker, symptomer og behandling
- Øvelser for brystryggen – tøyeprogram ved stiv brystrygg
- Hekseskudd i ryggen – symptomer og behandling
- Nakkesmerter – vanlige årsaker og behandling
- Ryggsmerter – tips og trening
Har du smerter i brystet?
Dersom alvorlige årsaker er utelukket, kan vi undersøke om smertene kommer fra muskler, ribbein eller brystryggen.
Bestill time hos NEMUS Nydalen
Stikkende smerter i brystet som kommer og går – hva kan det være?
Stikkende smerter i brystet som kommer og går skyldes ofte muskler, ribbeinsledd eller brystryggen, men kan også være relatert til mage, lunger eller stress. Dersom smertene oppstår sammen med tung pust, kaldsvette eller stråler til arm eller kjeve, bør du kontakte lege umiddelbart.
Kan muskelsmerter gi vondt i brystet?
Ja. Muskler, sener og ribbeinsledd er en vanlig årsak til smerter i brystet. Smertene blir ofte verre ved bestemte bevegelser, dype innpust eller når du trykker på området.
Når er smerter i brystet farlige?
Søk akutt medisinsk hjelp dersom du har kraftige brystsmerter, trykk i brystet, tung pust, kaldsvette, kvalme eller smerter som stråler til arm, rygg eller kjeve. Slike symptomer kan skyldes en alvorlig tilstand som hjerteinfarkt.
Kan smerter i ryggen gi smerter i brystet?
Stress og angst kan gi både stikking, trykk og ubehag i brystet. Likevel bør nye eller sterke brystsmerter alltid vurderes av lege før de forklares med stress alene.
Hvor lenge kan muskelsmerter i brystet vare?
Det varierer. Mange blir bedre i løpet av noen dager eller uker, mens andre kan ha plager over lengre tid dersom årsaken ikke behandles. Ved vedvarende smerter kan en undersøkelse bidra til å finne riktig årsak.
Kan luftsmerter gi smerter i brystet?
Ja. Luft i mage eller tarm kan gi smerter eller trykk som kjennes i brystet. Dersom du er usikker på årsaken eller opplever sterke brystsmerter, bør du alltid få dette vurdert av lege.
Hva betyr trykk i brystet?
Trykk i brystet kan skyldes både ufarlige og alvorlige tilstander. Dersom trykket oppstår ved fysisk aktivitet eller ledsages av tung pust, kvalme eller smerter som stråler til arm eller kjeve, bør du kontakte lege umiddelbart.
Kiropraktor & fysioterapeut:medlem norsk kiropraktorforening
Toralf startet klinikken Din Helse Bjølsen i 2006,
og jobbet der til klinikken utvidet med en ny avdeling i Nydalen.
Med utdanning som både fysioterapeut og kiropraktor har han et helhetlig og flerfaglig syn på hele behandlingsopplegget til en pasient.
Toralf har jobbet 15 år med akutte nakke og ryggplager. Utenfor dette har han svimmelhet, prolapser og hodepine som ekspertiseområder.
Innen idrett har Toralf etter et og et halvt tiår i Crossfit- miljøet fått stor erfaring med ulike typer skader i ledd som skulder, kne, føtter og albuer.
Interesser og hobbyer: Crossfit, surfing, MMA
Relevant utdanning:
- Bachelor of physiotherapy Saxion Hoegeschool Enschede 2001
- Bachelor chiropractic Maquaire University Sydney 2002
- Mastergrad i kiropraktikk, Syddansk Universitet Odense 2005
Annen utdanning:
NLP grunnutdanning
Graston
Trykkbølgebehandling
Crossfitkurs:
- Crossfit Level 1
- Gymnastics
- Mobility wod
- Goal setting
