Ryggsmerter og trening er det mange pasienter som har spørsmål om. I dette innlegget gir vi deg de beste tipsene!
Ryggsmerter og trening- her er 18 råd
les mer
Lidelser
Behandling av korsryggsmerter- alt du trenger vite
Her er alt du trenger vite om behandling av korsryggsmerter. Vi anbefaler at du oppsøker hjelp, men gir deg også tips og program du kan teste ut helt gratis.
Fått kul på nakken?
Arikkelen er flytten hit: Kul på nakken https://dinhelsebjolsen.no/fatt-kul-pa-nakken/
Hvordan behandle prolaps og hva bør du gjøre om du har skiveutglidning?
Hvordan behandle prolaps. Denne artikkelen forteller om hva prolaps er og hvordan vi behandler prolapser.
De 5 mest vanlige crossfitskadene
Forskning på crossfitskader Er crossfit en spesielt skadeutsatt idrett? Hvordan er skadetypen og omfanget i crossfit sammenlignet med andre aktivitetet? Vet du ikke hva crossfit er, kan du lese det her: What is Crossfit? I flere år hvor jeg har pratet med hundrevis...
Hvordan behandle brystryggsmerter?
Brystryggen er området mellom skulderbladene og hvor brystkassen møter brystområdet. Smerter i ryggen er noe de fleste vil oppleve i løpet av livet. Det er likevel ikke like vanlig med smerter i brystryggen som i nakken eller korsryggen. Hvordan behandle...