Nyheter og artikler
Behandling av korsryggsmerter- alt du trenger vite
Her er alt du trenger vite om behandling av korsryggsmerter. Vi anbefaler at du oppsøker hjelp, men gir deg også tips og program du kan teste ut helt gratis.
Fått kul på nakken?
Arikkelen er flytten hit: Kul på nakken https://dinhelsebjolsen.no/fatt-kul-pa-nakken/ Les mer om dry needling her...
Hvordan behandle prolaps og hva bør du gjøre om du har skiveutglidning?
Hvordan behandle prolaps. Denne artikkelen forteller om hva prolaps er og hvordan vi behandler prolapser.
Farlige nakkesmerter – når nakkesmerter er symptom på underliggende sykdom
Finnes det farlige nakkesmerter? Hvis smertene er store, er det da farlige nakkesmerter? Smerteintensiteten på et nakkeproblem svarer ikke til hvor...
Bekkenløsning og bekkenlåsning
Bekkenløsning eller bekkenlåsning? Har du fått diagnosen bekkenløsning eller bekkenlåsning? Dette innlegget forklarer forskjellen mellom de 2...
De 5 mest vanlige crossfitskadene
Forskning på crossfitskader Er crossfit en spesielt skadeutsatt idrett? Hvordan er skadetypen og omfanget i crossfit sammenlignet med andre...
Bekkensmerter hos gravide og etter fødsel
Etter fødselen kan noen kvinner oppleve vedvarende eller nye bekkensmerter. Disse smertene kan variere i intensitet og kan påvirke...
Hvordan behandle brystryggsmerter?
Brystryggen er området mellom skulderbladene og hvor brystkassen møter brystområdet. Smerter i ryggen er noe de fleste vil oppleve i løpet av livet....
Muskelknuter og triggerpunkter
Forklaringen på triggerpunkter og muskelknuter Materialet er delvis tatt fra en av Paul Ingrahams artikler. Innleggene er kontinunerlig oppdatert på...
Hva er riktig sittestilling?
Riktig sittestilling Spørsmålet kommer ofte fra pasienter med smerter i fra korsrygg, bekken eller hofte. Svaret, er annerledes enn hva mange tror:...
