Artrose kne: Behandling og årsaker
Artrose i kne er synonymt med slitasjegikt. Dette rammer kneleddet og er en vanlig årsak for smerte hos eldre eller tidligere idrettsutøvere. Den beskyttende leddbrusken slites bort og dette fører til leddbetennelse. Betydelig flere kvinner enn menn rammes av artrose.
Symptomer på artrose i kneet
Artrose, også kjent som slitasjegikt, er en vanlig form for leddsykdom som spesielt påvirker leddbrusken i kroppen. Det vanligste symptomet på artrose er smerte i kneleddet etter mye bruk. Smertene øker gjerne utover dagen. Hevelse, varme og knirking i kneleddene er også vanlige symptomer.
Svært fremskreden artrose gir smerter selv om man holder seg i ro. Når det kommer til artrose i kneet, er det viktig å forstå både symptomer og årsaker, som vil drøftes i dette innlegget.
Det er viktig å merke seg at selv om artrose ikke kan helbredes, kan symptomene ofte lindres og utviklingen stoppes med riktig behandling og livsstilsendringer.
Dette kan inkludere smertelindrende medisiner (periodevis), fysioterapi, kiropraktorbehandling, vektkontroll, injeksjonsbehandling og eventuelt kirurgi i mer alvorlige tilfeller.
Ta kontakt med oss for en nøyaktig diagnose og en tilpasset behandlingsplan. Vi tilbyr en helhetlig tilnærming som dekker alt fra A til Å – fra grundig utredning til et omfattende spekter av behandlingsmuligheter, inkludert injeksjoner, fysioterapi, kiropraktorbehandling, og osteopati.
Vi har også betydelig erfaring, utfører egne ultralydbilder og kan henvise deg til avanserte diagnostiske verktøy som MR og røntgen, samt kirurgisk vurdering, enten via privat eller offentlig helsetjeneste. Har du spørsmål så vennligst bruk vårt kontaktskjema
FORNØYDE KLIENTER | Kommentarer lagt igjen på Google:
-
Jeg kan anbefale kiropraktor Toralf Thomassen, som jeg raskt fikk time hos og jeg ble undersøkt grundig. Behandlingen ga resultater med en gang, så jeg slapp å ha vondt og kunne jobbe og trene som jeg ville.
Kaja Helland-Kigen
Hva skulle jeg gjort uten Din Helse Bjølsen og Toralf Thomassen når ryggen låste seg fullstendig og smertene var uutholdelig for et par uker siden? Til tross for at jeg har vært skeptisk til knekking tidligere, er jeg nå overbevist om at det hjelper. Det er også en ekstra trygghet at Toralf er fysioterapeut i tillegg. Etter bare et par behandlinger ble jeg mye bedre. Raskt tilbake både i jobb og med trening. Med den hjelpen jeg har fått ser det nå ut til at jeg vil klare å gjennomføre både 1/2 og 1/1maraton som planlagt denne sesongen 🙂 Takk til Din Helse. Anbefaler dere til alle kjente og ukjente
Marion Sofia
Fått god og effektiv behandling av "crossfit-skuldre" hos Thoralf og en kneplage (som legebesøk og MR ikke ville gi noe svar på) hos Martin. Dette er folk som virkelig kan faget sitt og vil pasientens beste. Også er de veldig hyggelige 🙂
Kjersti Skarvang Olsen
-
Hadde store problemer i korsryggen dette fikset Toralf kjapt og smertene i ryggen forsvant veldig fort veldig raskt ingen ventetid dette stedet anbefales på det sterkeste
Bengt simensen
Toralf is an excellent chiropractor. He’s been helping me a lot with a shoulder and ankle injury I got. I also train crossfit almost everyday so I try to visit him every 3-4 weeks to keep my body injury free. I really recommend him 🙂
alba rodriguez ruiz
Jeg er svært fornøyd med tilbudet jeg har fått hos Din Helse Bjølsen, og behandlingen jeg har fått har gitt god effekt. De fleste er nok som meg, og oppsøker hjelp først når smertene går utover daglig og normal funksjonsevne. Jeg skulle ha oppsøkt hjelp før, hadde jeg visst bedre. Toralf er både fysioterapeut og kiropraktor, og møter deg med kompetanse, vennlighet og interesse.
Mai Elisabeth Hermansen
Symptomer på artrose i kneet:
- Smerter ved bevegelse: Smerte er det mest fremtredende symptomet ved artrose. Den oppstår vanligvis etter aktivitet eller belastning av kneleddet. Smerten kan variere fra mild til alvorlig, og den forverres gjerne utover dagen når leddet har vært i bruk.
- Begrenset bevegelighet: Artrose kan føre til at kneet mister noe av sin naturlige bevegelighet. Dette kan gjøre det vanskelig å bøye, strekke eller rotere kneet som før.
- Hevelse, betennelse og ømhet: Kneleddet kan bli betent og hovne opp på grunn av irritasjon forårsaket av artrosen. Dette kan føre til ømhet rundt kneet og gi en følelse av varme i området.
- Misdannelse i kneet: Et fremskredent stadium av artrose kan føre til strukturelle endringer i kneet. Dette kan inkludere knokkelvekster (osteofytter) rundt leddet og deformiteter i kneleddet som kan være synlige eller føltes som ujevnheter.
Årsaker til artrose i kneet:
Årsakene til artrose i kneet kan variere, men det er flere faktorer som kan øke risikoen for å utvikle denne tilstanden:
- Alder: Risikoen for slitasjeskader på brusken øker med alderen. Eldre personer er mer utsatt for å utvikle knerartrose (og alle andre typer artrose)
- Tidligere skader: Skader på kneleddet, som brudd, ligamentskader eller meniskskader, kan øke risikoen for artrose senere i livet.
- Genetikk: Noen mennesker har en genetisk disposisjon for å utvikle tilstanden, spesielt hvis det er en familiehistorikk.
- Overvekt: Overflødig kroppsvekt legger ekstra belastning på kneleddet, noe som kan øke risikoen
- Manglende fysisk aktivitet: Mangel på regelmessig trening kan svekke musklene rundt kneet og bidra til utviklingen av artrose.
- Arbeidsrelaterte faktorer: Noen yrker som innebærer mye knestående eller tung løfting kan øke risikoen for slitasje på leddbrusken
- Andre medisinske tilstander: Visse medisinske tilstander, som revmatoid artritt eller metabolske sykdommer, kan også øke risikoen for artrose.
Risikofaktorer
Det er oftest personer over 50 år som rammes av artrose i kneet. Det kommer ofte av naturlig aldring, da aldring øker vannmengden i leddbrusken og sammensetningen av protein brytes ned.
Med tiden forringes brusken, og i langt fremskreden artrose forsvinner leddbrusken helt mellom bena i kneleddet. Tap av leddbrusken gjør at knoklene gnisser mot hverandre. Dette fører til smerte og begrenset bevegelighet.
Risikofaktorer som kan spille inn på artrose:
- Arv
- Overvekt
- Tidligere skade i kneet
- Belastende arbeid
- Sykdom eller betennelse
Behandling av artrose i kneet
Diagnostisering av artrose i kneet gjøres ofte ved bruk av røntgenbilder eller ultralydundersøkelse. Vi vil rutinemessig be om blodprøver for å utelukke andre sykdommer.
Vår erfaring er at mange pasienter opplever god effekt av å gå ned i vekt, samt å redusere aktiviteter som legger stor vekt på kneleddet.
Behandling på vår klinikk tar utgangspunkt i smertelindring og øking av bevegelse i kneet ved bruk av kiropraktor og fysioterapibehandling. Dette kan innebære spesielle øvelser som styrker musklene, trykkbølgebehandling og dry needling. På denne måten kan din livskvalitet forbedres med tanke på plager og smerter fra kneet.
Kneplager og behandling av artrose i kneet
Vi har bred erfaring med utredning og behandling av kneplager, inkludert artrose i kneet. For mange vil tilpasset trening, manuell behandling og veiledning være tilstrekkelig for å redusere smerte og bedre funksjon. I tilfeller der dette ikke gir ønsket effekt, kan injeksjonsbehandling med hyaluronsyre være et aktuelt alternativ.
Du kan lese mer om behandlingen her:
https://dhn.no/hyaluronsyre-artrose/
Hyaluronsyrebehandling, også kalt viskositetsinjeksjoner, brukes ved kneartrose for å redusere smerte og bedre bevegeligheten i leddet. Ved artrose brytes brusken gradvis ned, noe som ofte fører til smerter, stivhet og redusert funksjon i kneet.
Hyaluronsyre finnes naturlig i leddvæsken og har en viktig rolle i å smøre leddet og bidra til støtdemping. Ved artrose reduseres både mengden og kvaliteten av denne væsken, noe som kan forverre symptomene.
Behandlingen innebærer at hyaluronsyre injiseres direkte i kneleddet. Hensikten er å forbedre leddets egenskaper ved å redusere friksjon, bedre støtdempingen og potensielt dempe irritasjon i leddet. For noen kan dette bidra til mindre smerte og bedre funksjon i hverdagen.
Effekten av behandlingen varierer, og ikke alle opplever like god respons. Derfor vurderes dette som en del av en helhetlig tilnærming til kneartrose, hvor også trening, belastningsstyring og andre tiltak inngår.
Ved behov kan vi gjøre en grundig vurdering og veilede deg i hvilke behandlingsalternativer som kan være aktuelle for dine kneplager.
Du kan lese mer om vår klinikk her: Din Helse Nydalen/Nemus Nydalen
Bestill time
Eller ring 22 95 11 14
-
Full pott . Utrolig flink kiropraktor. Fikset rygg,nakke,og skulder. Fikk 3 gode tøy og strekk øvelser. Veldig forståelsesfull masse gode råd. Anbefaler dette stedet.. ingenting å klage på
Aleksander scosa
Jeg har hatt vondt i skulder i mange år. Har i perioder gått til ulike fysioterapeuter, men har aldri fått så gode resultater som her. I tillegg til å fikse skulderen min, har Toralf sin behandling gjort at jeg har sjeldnere hodepine og ryggsmerter. Jeg anbefaler Din Helse Bjølsen på det sterkeste. -Og så er det ekstra hyggelig å alltid bli møtt av folk som har en lett og hyggelig tone og et smil i munnviken.
Malin Simonsen
Jeg har kun gode erfaringer med Din Helse Bjølsen. Har fått svært god hjelp med ryggproblemer både hos fysioterapeut, kiropraktor med akupunktur. Behandlerne er alltid hyggelige, servicen er god, det er lett å få time kort frem i tid og på tidspunkt som passer arbeidshverdagen min, det er enkelt å booke og endre timer på nett. Alt i alt er jeg veldig godt fornøyd med tilbudet!
Stine Smiseth
-
Excellent service. Provides solutions you need
Bengt Grønås (bgronas)
Jeg har slitt med skuldersmerter ved trening i flere år og har prøvd mange ulike behandlinger. Etter noen få behandlinger og gode råd fra Toralf er smertene helt borte. Går nå jevnlig til behandling og har holdt meg helt skadefri det siste året. Får raskt time og bra service.
Ma ri
Din Helse Bjølsen anbefales om du trenger en kiropraktor! Dette er mitt første møte med kiropraktor, og her har jeg fått løst opp i stivheter som har sittet i kroppen i flere år. Jeg går hit jevnlig, og får fjernet stivheter før de fester taket igjen. Det er likevel ikke noe press verken på å komme tilbake eller på å følge spesifikke treningsopplegg. En kollega anbefalte Din Helse Bjølsen til mannen min først. Jeg har anbefalt stedet for flere jeg kjenner.
Anne Vaalund
Se flere anmeldelser her
ettings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
