Cervikogen hodepine
Cervikogen hodepine – en vanlig, men ofte oversett årsak til hodepine
Cervikogen hodepine, også kalt nakkehodepine, oppstår som et resultat av problemer i nakken. Den kan komme etter en skade, vedvarende nakkesmerter eller overbelastning av nakke- og ryggmuskulatur. Denne typen hodepine gir ofte ensidige smerter som stråler ut mot tinningen, øyet eller baksiden av hodet.
Årsaker til cervikogen hodepine
Stramme muskler og stive ledd i øvre del av rygg og nakke er de vanligste årsakene. Spesielt musklene øvre trapezius, suboccipitalis og sternocleidomastoideus kan skape smerter som «stråler» til hodet. Overaktive muskler har ofte såkalte refererte smertemønstre, som gjør at smertene oppleves i hodet selv om de stammer fra nakken.
Typiske symptomer
- Smerter på én side av hodet som forverres ved nakkebevegelser eller statiske stillinger.
- Stivhet og ømhet i nakken.
- Stråling mot tinning, øyet eller baksiden av hodet.
- Begrenset nakkebevegelighet.
Cervikogen hodepine skifter sjelden side, og nakkebevegelser kan provosere smerten. Hvis du opplever ny, kraftig hodepine du aldri har hatt før, bør dette tas på alvor og utredes av en fagperson.
Diagnostisering
Diagnosen stilles gjennom sykehistorie og klinisk undersøkelse. Typiske funn er redusert bevegelse i nakken og smerter som utløses av bestemte bevegelser eller stillinger. Verken blodprøver eller bildeundersøkelser som røntgen og MR gir som regel noe klart svar. I enkelte tilfeller kan man bruke bedøvelsesmiddel i nakken for å bekrefte diagnosen.
Behandling av cervikogen hodepine
Reseptfrie smertestillende midler gir ofte liten eller ingen effekt, og langvarig bruk kan føre til medikamentutløst hodepine. Derfor er det viktig å behandle selve årsaken til smertene.
Hos oss får du både utredning og behandling av cervikogen hodepine. Vi kombinerer flere teknikker:
- Manuell behandling som manipulasjon og mobilisering av nakke og rygg.
- Dry needling for å løse opp spente muskler.
- Øvelsesbehandling som styrker nakken og reduserer tilbakefall.
- Massasje og andre skånsomme teknikker for ømme og stramme muskler.
Mange opplever rask lindring av symptomer når selve årsaken behandles. Hvis du synes manipulasjon av nakken virker skremmende, tilbyr vi også mer skånsomme alternativer.
Øvelser og behandlinger du kan utforske videre
For deg som ønsker å lære mer eller starte med egentiltak anbefaler vi følgende ressurser:
- Øvelser mot hodepine – enkle øvelser for å lindre smerter.
- Ulike typer massasje – behandlinger som reduserer spenninger og forbedrer bevegeligheten.
- Massasjeskolen Axelsons – en ledende utdanningsinstitusjon med nyttige artikler om hodepiner.
- Vår egen side om hodepine og behandling – dypdykk i årsaker, behandlinger og hva som kan hjelpe deg.
Ta smertene på alvor
Hvis du har vedvarende hodepine som påvirker hverdagen din, er det viktig å oppsøke profesjonell hjelp. Hos oss får du en grundig vurdering av dine plager, med en skreddersydd plan for behandling og forebygging.
Ta kontakt med oss i dag for å finne løsningen som passer best for deg.
Eller ring 22 95 11 14
FORNØYDE KLIENTER | Kommentarer lagt igjen på Google:
-
Har slitt med betennelse i kneet (Jumpers knee) i 5-6mnd, dro inn for behandling med PRP injeksjon hos Michael etter at jeg hadde hørt positive ting om denne type behandling. Kun 4 dager etter injeksjon er kneet bedre enn det har vært på over 6mnd og jeg kan trene igjen uten smerter. Michael er utrolig kunnskapsrik og dyktig, og jeg kan anbefale denne behandlingen for de som sliter med betennelser i ledd og muskler. 5/5 stjerner!
Mats Solland
Din Helse Bjølsen har dyktige fagfolk som vet eksakt hvordan de skal hjelpe deg til å bli kvitt smerter. Jeg er mangeårig kunde og har prøvd mye, både her og andre steder. Jeg kan særlig anbefale kiropraktor Toralf Thomassen. Han er rå på kiropraktikk, akupunktur og trykkbølgebehandling. Samtidig er han ekspert på hvordan man kan trene opp kroppen etter skader. Jeg får alltid masse ekstra tips, råd og veiledning. Jeg er alltid kjempefornøyd!
Reidun Kvitberg Gulliksen
Kjempehyggelig ansatte og alltid supergod behandling!
Christine Olsen
-
Hadde store problemer i korsryggen dette fikset Toralf kjapt og smertene i ryggen forsvant veldig fort veldig raskt ingen ventetid dette stedet anbefales på det sterkeste
Bengt simensen
Jeg har vært kunde hos DHB siden 2010! hatt forskjellige behandlere! Etter min konkrete mening er de beste som finnes. Høy kompetanse nivå, utrolig flinke, perfekt pris, nydelige og rolig lokal, profesjonelle. Men de fleste her eier også god sans for humor. Noe som gjør behandlingen veldig enkel og trivelig. Man blir også alltid møtt med et smil. Anbefaler DHB på det STERKESTE!!! Toralf Thomassen du er utrolig dyktig i jobben din! Jeg har nå også startet opp med behandlig hos Akupunktøren i huset Veronica Havaas - Hun virker utrolig dyktig i sin felt, veldig forståelsesfull og en fantastisk medmenneske.. Jeg føler at det var veldig trygt å fortelle om mine ting for å kunne få hjelp videre. Fortsett å vær like dyktige allesammen 🙂
valentina pereira
Har vært kunde hos Din helse Bjølsen et par år nå og er strålende fornøyd. Har vært i behandling hos både Toralf og Martin med alt fra hodepine til kne problemer og de fikser alt. Disse gutta kan jobben sin!
Janina Härmälä
Se flere anmeldelser her
Anmeldelser
SAMARBEIDSPARTNERE
