Cervikogen hodepine – en vanlig, men ofte oversett årsak til hodepine

Cervikogen hodepine, også kalt nakkehodepine, oppstår som et resultat av problemer i nakken. Den kan komme etter en skade, vedvarende nakkesmerter eller overbelastning av nakke- og ryggmuskulatur. Denne typen hodepine gir ofte ensidige smerter som stråler ut mot tinningen, øyet eller baksiden av hodet.


Årsaker til cervikogen hodepine

Stramme muskler og stive ledd i øvre del av rygg og nakke er de vanligste årsakene. Spesielt musklene øvre trapezius, suboccipitalis og sternocleidomastoideus kan skape smerter som «stråler» til hodet. Overaktive muskler har ofte såkalte refererte smertemønstre, som gjør at smertene oppleves i hodet selv om de stammer fra nakken.

Hodepiner, cervikogen hodepine


Typiske symptomer

  • Smerter på én side av hodet som forverres ved nakkebevegelser eller statiske stillinger.
  • Stivhet og ømhet i nakken.
  • Stråling mot tinning, øyet eller baksiden av hodet.
  • Begrenset nakkebevegelighet.

Cervikogen hodepine skifter sjelden side, og nakkebevegelser kan provosere smerten. Hvis du opplever ny, kraftig hodepine du aldri har hatt før, bør dette tas på alvor og utredes av en fagperson.


Diagnostisering

Diagnosen stilles gjennom sykehistorie og klinisk undersøkelse. Typiske funn er redusert bevegelse i nakken og smerter som utløses av bestemte bevegelser eller stillinger. Verken blodprøver eller bildeundersøkelser som røntgen og MR gir som regel noe klart svar. I enkelte tilfeller kan man bruke bedøvelsesmiddel i nakken for å bekrefte diagnosen.


Behandling av cervikogen hodepine

Reseptfrie smertestillende midler gir ofte liten eller ingen effekt, og langvarig bruk kan føre til medikamentutløst hodepine. Derfor er det viktig å behandle selve årsaken til smertene.

Hos oss får du både utredning og behandling av cervikogen hodepine. Vi kombinerer flere teknikker:

  • Manuell behandling som manipulasjon og mobilisering av nakke og rygg.
  • Dry needling for å løse opp spente muskler.
  • Øvelsesbehandling som styrker nakken og reduserer tilbakefall.
  • Massasje og andre skånsomme teknikker for ømme og stramme muskler.

Mange opplever rask lindring av symptomer når selve årsaken behandles. Hvis du synes manipulasjon av nakken virker skremmende, tilbyr vi også mer skånsomme alternativer.


Øvelser og behandlinger du kan utforske videre

For deg som ønsker å lære mer eller starte med egentiltak anbefaler vi følgende ressurser:


Ta smertene på alvor

Hvis du har vedvarende hodepine som påvirker hverdagen din, er det viktig å oppsøke profesjonell hjelp. Hos oss får du en grundig vurdering av dine plager, med en skreddersydd plan for behandling og forebygging.

Ta kontakt med oss i dag for å finne løsningen som passer best for deg.

Eller ring 22 95 11 14

FORNØYDE KLIENTER | Kommentarer lagt igjen på Google:

  • Jeg er svært fornøyd med tilbudet jeg har fått hos Din Helse Bjølsen, og behandlingen jeg har fått har gitt god effekt. De fleste er nok som meg, og oppsøker hjelp først når smertene går utover daglig og normal funksjonsevne. Jeg skulle ha oppsøkt hjelp før, hadde jeg visst bedre. Toralf er både fysioterapeut og kiropraktor, og møter deg med kompetanse, vennlighet og interesse.

    Mai Elisabeth Hermansen Avatar Mai Elisabeth Hermansen

    Highly recommend it! I had the best treatment with rapids results to my lower back issue! Toralf was also very kind to take my first visit on a sunday when i was in much pain which is very difficult to find a place like that open here in Oslo! When i have some muscle or back issue again i know straight were to go! They are experts! Thank you for the service 🙂

    Debora Miralha Avatar Debora Miralha

    Gode dyktige folk, jeg har blitt godt fulgt opp ved skader siden august. De har flotte lokaler. Bra pris og kvalitet. Kommer tilbake igjen.

    Amalie G. Østby Avatar Amalie G. Østby
  • Jeg har slitt med skuldersmerter ved trening i flere år og har prøvd mange ulike behandlinger. Etter noen få behandlinger og gode råd fra Toralf er smertene helt borte. Går nå jevnlig til behandling og har holdt meg helt skadefri det siste året. Får raskt time og bra service.

    Ma ri Avatar Ma ri

    Jeg har kun gode erfaringer med Din Helse Bjølsen. Har fått svært god hjelp med ryggproblemer både hos fysioterapeut, kiropraktor med akupunktur. Behandlerne er alltid hyggelige, servicen er god, det er lett å få time kort frem i tid og på tidspunkt som passer arbeidshverdagen min, det er enkelt å booke og endre timer på nett. Alt i alt er jeg veldig godt fornøyd med tilbudet!

    Stine Smiseth Avatar Stine Smiseth

    Veldig fornøyd med klinikken og alle som jobber der! Jeg har gått til Toralf, Veronica og Marielle, og de er alle like profesjonelle og gode på sitt felt. Anbefales på det høyeste!

    Elma Jakupovic Avatar Elma Jakupovic

Se flere anmeldelser her

ÅPNINGSTIDER

Man - Fre: 08:00 - 20:00
Lør - Søn: 10:00 - 14:00

Kom innom oss på
Nydalsveien 15,
0484 Oslo

Telefon: 22 95 11 14

Anmeldelser

SAMARBEIDSPARTNERE

Cervikogen hodepine 2

Cervikogen hodepine 3

Cervikogen hodepine 4



Cervikogen hodepine 5