Nyheter og artikler
Trening på jobben – les om NTNU studien!
Å trene på jobben kan være gøy Trening på jobben trenger ikke være kjedelig eller en byrde. Faktisk kan det være en av de mest motiverende og...
Smerter i brystet – 5 mulige årsaker
Smerter i brystet fra hjertet eller ikke? Brystsmerter er et symptom som kan skremme de fleste, ettersom det ofte assosieres med alvorlige...
Massasje VS massasjeterapi
Hva er massasje? Massasje og massasjeterapi er en av de eldste og mest populære behandlingsformene for å løse opp muskelspenninger, fremme...
Schlatters – dette bør du vite
Schlatters sykdom, også kjent som Osgood-Schlatter sykdom, er en vanlig årsak til knesmerter hos barn og ungdom, spesielt hos de som er aktive i...
5 årsaker til smerter bak skulderbladet
Smerter bak skulderbladet kan variere fra en mild, verkende følelse til en intens, brennende smerte. De oppstår ofte på innsiden eller under...
Impingement skulder: En komplett guide
Impingement skulder, også kjent som subakromielt smertesyndrom, er en av de vanligste årsakene til skuldersmerter. Mange får smerter når de løfter...
Årsaker til svimmelhet
Svimmelhet er en følelse av ubalanse som kan arte seg på mange måter. Noen beskriver det som en ustøhet eller svaiende følelse, mens andre opplever...
Vondt i skulderen? Les om de 6 vanligste årsakene
Pasienter med vondt i skulderen er et vanlig problem som kan ramme mennesker i alle aldre. Smertene kan komme gradvis eller plutselig og skyldes...
7 viktige tiltak mot løperkne
Hva er løperkne? Løperkne er en av de vanligste årsakene til smerter på utsiden av kneet hos løpere og andre som deltar i aktiviteter med mye...
Fysioterapi i Nydalen
Har du smerter eller plager som begrenser deg i hverdagen din? Hos Din Helse tilbyr vi moderne og profesjonell fysioterapi i Nydalen. Vi har ingen...
Akutt lumbago – alt om akutte korsryggsmerter
Hva er akutt lumbago? Akutt lumbago beskriver en plutselig innsettende smerte i korsryggen som ofte oppleves som "kink" eller låsning i ryggen....
Patellofemoralt smertesyndrom: Hva er det, og hvordan kan vi hjelpe deg?
Patellofemoralt smertesyndrom (PFS), ofte omtalt som "runners knee" eller fremre knesmerter, er en vanlig årsak til knesmerter som kan ramme både...
Botox masseter – og 5 ting du ikke visste om botulinumtoksiner
I dette innlegget skal jeg beskrive botox masseter behandling, som er det samme som behandling med botox på kjevemuskulaturen. Først skal jeg...
Botox mot hodepine: En effektiv løsning
Mange sliter med spenningshodepine som stadig vender tilbake. De som opplever denne typen smerte, merker at det ofte skyldes spente muskler i...
Hvordan behandle krystallsyke – hjemmeøvelser
Hvorfor blir du svimmel? Det første skrittet til å behandle krystallsyke selv er å forstå tilstandens natur. Svimmelheten er typisk mest intens når...
